真宗まめ知識 食前のことば み光のもと われ今幸いに この浄き食を受く いただきます 食後のことば われ今 この浄き食を終りて 心ゆたかに力身に満つ ごちそうさま 真宗大谷派の食前・食後のお経だそうです。 これなら、小さいこどもや小学生でもすぐに唱えられそうですね。 う~ん、わかりやすい!!